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Langlaufski – Abseits der Piste |
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Der für den Skilanglauf verwendete Langlaufski ist im |
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Gegensatz zum klassischen Alpin Ski leichter im Gewicht, schmaler in seiner Form und länger, was den Kraftaufwand und die Belastung beim Langlaufen reduziert.
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Skilanglauf wird auf präparierten Strecken, sog. Loipen, in einer geringen Fahrgeschwindigkeit praktiziert, so dass der Langlaufski nicht Tailliert und mit Stahl an den Kanten ausgestattet sein braucht.
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Für die optimale Funktionalität des Langlaufskis sollten Bindung, Skischuhe und Belag der Skier in einwandfreiem Zustand sein. Kleine Kratzer in der Oberfläche lassen sich selbst durch eine Belagreparatur beseitigen, hierfür sollte die Stelle mit einem Belagstift versiegelt und von einem spezialisierten Fachhändler glatt geschliffen werden. Zur Reduzierung der Belagreibung und für eine bessere Gleitzone müssen die Langlaufskier regelmäßig mit Gleitwachs oder Steigwachs bearbeitet werden. Zur Erhöhung der Haftung auf dem Schnee in Steigzonen eignen u.a. Fellstreifen und Schuppen, die das Abrutschen der Langlaufski verhindern, aber gleichzeitig das Gleiten nach vorne ermöglichen.
Für Langläufe im Sommer ist der Rollski bzw. Skiroller eine gute Alternative, die Skireise auch ohne Schnee zu genießen.
Beim Langlauf werden verschiedene Techniken auf unterschiedlich präparierten Strecken praktiziert. Neben dem klassischen Skilanglauf ist das Skating eine beliebte Variante, die durch aktive Armschwünge und Einsatz der Skistöcke geprägt ist. Zu der Skiausrüstung zum Langlauf gehören im Allgemeinen Langlaufstöcke, Langlaufschuhe und eine entsprechende Skibekleidung. |
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Langlaufski sind im Set inklusive Bindung oft sehr preisgünstig über das Internet erhältlich, daher empfiehlt es sich, qualitativ hochwertige Langlaufski, Skibindungen, Skiausrüstungen, Skikleidung und Zubehör für den Wintersport im Versandshop zu kaufen.
Zudem bieten viele Reisebüros einen günstigen Skiurlaub inklusive Aufenthalt und Verpflegung im Hotel zur direkten Online-Buchung an. Nutzen Sie die einmalige Möglichkeit, den nächsten Winterurlaub preiswert über das Internet zu buchen und sparen sie so eine Menge Geld!
Nutzen Sie die preislich attraktiven Angebote der Onlineshops und starten Sie professionell ausgerüstet zum Skilanglauf!
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Nützliche Tipps zum Langlauf |
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zur Vorbereitung auf den |
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Wintersport sollten Sie sich das ganze Jahr über regelmäßig sportlich betätigen
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Wachsen Sie rechtzeitig Ihre |
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Langlaufskier, kontrollieren Sie den Belag sowie Ihre Skischuhe und lassen Sie die Skibindung von einem Fachmann überprüfen
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Die Skischuhsohle sollte nicht |
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abgelaufen sein
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Überprüfen Sie die Langlaufstöcke |
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auf Funktionalität
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Tragen Sie wasser- und wind |
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abweisende Skibekleidung ohne Mängel
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Halten Sie sich an die Loipenregeln |
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und nehmen Sie Rücksicht auf andere Langläufer
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Nehmen Sie im Rucksack |
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Skihandschuhe, Skistrümpfe, Getränke, Halstuch und Skizubehör mit
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