Gesundheit & Beauty
Tischtennis
Tischtennis - Ballsport auf die Schnelle…
Zum Ausüben des als weltweit schnellste Ballsportart
bezeichneten Tischtennis braucht es neben einem guten Tischtennisschläger und Tischtennisball natürlich eine Tischtennisplatte. Das geschickte Hin- und Her Spielen des Balls über das Netz und den Tisch sollte möglichst fehlerfrei verlaufen, denn die Punktezahl entscheidet über Sieg oder Niederlage.
Als Einzel oder als Spiel im Team wird Tischtennis als Sport sowohl Indoor als auch Outdoor betrieben und kann sich innerhalb einer Weltmeisterschaft (WM) großer Zuschauerzahlen erfreuen. Mit der altertümlichen Bezeichnung „Ping Pong“ hat das Tischtennis der heutigen Zeit nichts zu tun. Die Schläger bestehen bei weitem nicht mehr nur aus einem einfachen Stück Holz. Der i.d. Regel ovalförmige Schläger, auch Racket genannt, ist aus mehrfach geleimten Holz in verschiedenen Ausführungen und mit den unterschiedlichsten Griffformen erhältlich.

Die im Inneren hohlen Bälle bestehen aus Zelluloid und sind durch die Anzahl der Sterne in ihre Qualitäten eingestuft. Beim Spielen nach Trainingsplan kommen auf Grund des hohen Verbrauchs Tischtennisbälle in einer minderen Qualität zum Einsatz.

Für Wettkämpfe werden nur Tische mit einem genau festgelegten Maß verwendet, die durch ein horizontal gespanntes Netz in zwei Spielerhälften unterteilt werden.

Eine Tischtennisplatte ist überwiegend in den Farben dunkelgrün oder blau erhältlich; Platten für den Aussenbereich sind wetterfest oder aus Beton oder Stein hergestellt, wobei Letztere eher für das spielerische Tischtennis auf Schulhöfen oder in Parks zu finden sind.
Sport & Fitness
Zum sportlichen Ausüben des Tischtennis bedarf es einer entsprechenden Ausrüstung bestehend aus funktioneller und atmungsaktiver Tischtennisbekleidung und Sportschuhen.

Tischtennistisch, Sportbekleidung und Zubehör für den heimischen und den Vereins Bedarf finden sich oftmals sehr preisgünstig über einen Tischtennisversand im Internet.
Dieser bietet z.T. so günstige Preise, die in regulären Sportgeschäften nicht zu finden sind. Bestellen Sie Tischtennisschläger, klappbare Tischtennisplatten, Schutzhüllen, Taschen, Tischtennisbälle und sonstiges Equipment rund um Tischtennis im Online Shop und sparen Sie so bares Geld! Profitieren Sie von den preislich attraktiven Angeboten der Versandshops und werden Sie zum Profi-Tischtennisspieler!

Tipps & Tricks für Jugendliche
- Schläger:
der Griff sollte zur Vermeidung einer verkrampften Haltung nicht zu dick und zu lang sein; für den erstmaligen Gebrauch sollten Schläger mit einem innen liegenden Noppenbelag gewählt werden, die maximal 1,8mm stark sind
- Aufschlag:
dabei sollte das Handgelenk so viel Spielraum wie möglich haben und nicht durch den Griff des Schlägers eingeschränkt werden; direkt danach sollte die optimale Stellung für den nächsten Schlag oder die Grundstellung eingenommen werden
- Auszeit:
diese sollte nur in wirklich kritischen Situationen genommen werden, z.B. bei Konzentrationsschwäche